المواضيع الأخيرة
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 4 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 4 زائر لا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 17 بتاريخ السبت سبتمبر 21, 2024 1:45 pm
النوم فى الظلام مفيد جدا
3 مشترك
مجانين :: منتديات آدم و حواء :: الصـحـة
صفحة 1 من اصل 1
النوم فى الظلام مفيد جدا
من طرف Mona Ahmed الجمعة أكتوبر 30, 2009 1:25 pm
لماذا النوم في الظلام مفيذ ،،، مهم جدا السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ياترى ماذا نعرف عن فوائد النوم فى الظلام
أكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي
ان النوم في الظلام مفيد لصحة و يحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة
.
وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي
دورا وقائيأ في مهاجمة الامراض الخبيثة
.
وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا
السرطانية قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم
.
ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعيةالتي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل اللمظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان
.
وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار
نشط هرمونات اخرى, وتقي الجسم من عددمن الا مراض
.
قال الله تعالى
(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))
صدق الله العظيم
ياترى ماذا نعرف عن فوائد النوم فى الظلام
أكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي
ان النوم في الظلام مفيد لصحة و يحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة
.
وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي
دورا وقائيأ في مهاجمة الامراض الخبيثة
.
وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا
السرطانية قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم
.
ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعيةالتي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل اللمظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان
.
وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار
نشط هرمونات اخرى, وتقي الجسم من عددمن الا مراض
.
قال الله تعالى
(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))
صدق الله العظيم
Mona Ahmed-
عدد المساهمات : 127
التقييم : 194
نقاط الشكر : 0
العمر : 30 -
رد: النوم فى الظلام مفيد جدا
من طرف رحيق الجنه الجمعة أكتوبر 30, 2009 1:29 pm
سبحان الله
جزاكى الله كل خير
جزاكى الله كل خير
رحيق الجنه- عدد المساهمات : 29
التقييم : 27
نقاط الشكر : 0
رد: النوم فى الظلام مفيد جدا
من طرف زهرة النرجس الجمعة أكتوبر 30, 2009 2:30 pm
سبحان الله
شكرا يا عسولة ع الموضوع المفيد
شكرا يا عسولة ع الموضوع المفيد
زهرة النرجس-
عدد المساهمات : 159
التقييم : 233
نقاط الشكر : 0
العمر : 26 -
مجانين :: منتديات آدم و حواء :: الصـحـة
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
» جاوب بــ نعمــ او لا !!
» العروسه اللعبه
» اهدى وردة الى اى عضو
» الكوتشينه ولعبه الشـــــــــايب
» احمد وميدو فى الامتحان
» قمر 14
» ما رأيكـ بالصورهـ الرمزيهـ للي قبلكـ ؟؟
» Miss Semsema عـسـولـهـ جـديـدهـ
» 1 يكسر البيضة .. 2 يهدى الكتكوت .. 3 يأكل الفرخه .. 4 يبقى امير/ة المنتدى